水對人究竟有什麼好處?
水除了能解渴之外,也是人體循環代謝最主要的「運輸工具」,這也是它最大的功能之處。中國營
養協會數據告訴我們,人體有60%是「水」,其中細胞外液佔40%,細胞內液佔15%,血液佔5%。
這就是所謂人體的三大水域。在人的血液中,水又佔85%左右。



水進到細胞裡就形成細胞液,進到血液𥚃就是血液。可以說,水質的優劣,決定了細胞的健康和血液的
質量。很多疾病都是從檢驗血液發現的,可見血液的健康狀況與否直接反映出身體的健康狀況。
什麼樣的水算好水呢?

什麼樣的水算好水呢?

你瞭解水嗎?
水 - 自古百家尊崇的寶物

古希臘
古希臘聖賢們一致認為萬物的要素是水。
他們知道萬物不僅從這些要素產生,
而且如果沒有它們的力量,
就不能攝取營養,
更不能成長和生存。
他們進一步肯定,
如果動物缺少濕的部分,
就會失去血液和體液要素,而致枯竭。
古埃及
按照古埃及的傳統,
身任祭司的人要向群眾宣講萬物繁衍、
生存均依靠水的力量;
然後把水倒在缸𥚃,
用潔淨的儀式運到聖地或神廟裡去,
這時祭司們跪拜在地,
向天舉手,
為了它(水)的發現而感謝神的恩惠。
中國傳統
在中國,自古已來水就有「百藥之王」的美名。
明朝名醫李時珍在《本草綱目》中,
把水列為各篇之首。
他寫道:
「水為萬物之源,土為萬物之母。
飲資於水,食資於土。
飲食者,人之命脈也。」
他又強調:「水去則營竭。」
意思是,沒有水人體會枯竭。
老祖宗在中藥論述中告訴我們:
「藥是局部效應,水是整體效應。」
中國傳統
在中國,自古已來水就有「百藥之王」的美名。
明朝名醫李時珍在《本草綱目》中,
把水列為各篇之首。
他寫道:
「水為萬物之源,土為萬物之母。
飲資於水,食資於土。
飲食者,人之命脈也。」
他又強調:「水去則營竭。」意思是,沒有水人體會枯竭。
老祖宗在中藥論述中告訴我們:「藥是局部效應,水是整體效應。」
現代營養學
現代的營養學告訴我們,
現代人每天的飲用水量,
大多不足以滿足身體的需要;
他們大都處於不同程度的缺水狀態。
人體不但要補充足夠的水分,而且要喝好水。
好水能夠在體內發揮優良的「運輸」功能,
還能減少自由基過量的毒害。
因此,每天喝好水,對養生保健就非常重要了。
未來世界
美國太空總署 NASA 正在用太空望遠鏡探測銀河系有
沒有適合人類居住的星球。
那麼什麼條件使一個星球可能適合人類居住呢?
答案是水。
NASA 認為適合所有生命生存的共同要素,
就是對液態水的需求。
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  • 明顯加腸胃消化能力
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